MMR бустерлерінің бірі жақында эфирде өзінің жеке теориясымен бөлісті, оны өзі медициналық факт емес, дәл теория деп атады: оның айтуынша, эмоцияны үнемі іште басып отырса, бұл денсаулыққа жаман әсер етуі мүмкін, ал ол ойынның дәл ортасында ауырып өлгісі келмейді. Әзілмен, жүре-жүре айтылған сөз. Бірақ осы фразаның ішінде Dota 2-ні көп ойнайтын әрбір адамда ерте ме, кеш пе туындайтын сұрақ жасырынып жатыр: одақтасың бесінші тауэрді ұттырып жібергенде, ал картаның соңына әлі қырық минут қалғанда, ашумен не істеу керек?
Медициналық бөлікті дәрігерлерге қалдырайық: эмоциялардың денсаулықпен байланысын дәлелдеуді де, терістеуді де мұнда ешкім қолға алмайды. Басқа нәрсе қызықтырақ — «өзіңді тежеме» деген кеңестің ойындағы мәні.
Басу мен бастан кешіру — әртүрлі нәрсе
Адам тісін қайрап тұрып өзіне «мен сабырлымын, мен сабырлымын» дегенде, әдетте керек нәрсені істемейді. Эмоцияны басу — оны санадан ығыстыруға тырысу. Психологтар бұл әсерді баяғыдан сипаттап келеді: ойлауға немесе сезінуге неғұрлым қатты тыйым салсаң, тақырып соғұрлым күшпен қайта оралады. Ойында бұл таныс көрініс: чатта үндемейсің, бірақ екі минуттан кейін іште бәрі қайнап тұрғандықтан, ұтылатыны анық шайқасқа кіресің.
Бастан кешіру — басқа нәрсе. Бұл мойындау: «қазір мені ашуландырып тұр, және бұл қалыпты». Эмоцияға ат қойылды, демек, ол көлеңкеден қолыңды басқаруын тоқтатады. Одан әрі эмоциямен не істеу керектігін шешуге болады, оның жоқ екенін көрсетіп жүрудің қажеті жоқ.
Эмоция ойынды қай жерде бұзады
Ыза механиканы емес, шешімдерді бұзады. Қол бұрынғыша крипке тиеді, бірақ бас басқаша таңдай бастайды:
- сіз бірден «қайтарғыңыз» келеді де, артықшылықсыз шайқасқа кіресіз;
- миникартаға қарауды қоясыз, өйткені сізді ашуландырған адамға қарайсыз;
- қысқа әрі пайдалы колл айтудың орнына чатқа жазасыз;
- ауттың немесе пиктің шешімін картадағы жағдайға емес, өкпеге сүйеніп қабылдайсыз.
Назар аударыңыз: бұл тармақтардың бірде-біреуі сіздің қолмен нашар ойнауыңызды талап етпейді. Бұл — таңдау қателері, және рейтингті ойындардың ұзақ сериясында дәл солар жеп қояды.
Практикалық тәсілдер
Бірыңғай рецепт жоқ, бірақ бірнеше жұмыс істейтін әдет тәжірибелі ойыншылардың көпшілігіне таныс:
1. Өлім мен келесі әрекеттің арасындағы үзіліс. Қайта тірілу таймерінде бірнеше секундыңыз бар. Оларды дем алып, картаның жағдайына қарауға пайдалану чатты қайта оқығаннан гөрі пайдалырақ.
2. Эмоцияның атын дауыстап немесе іштей айту. «Ашуланып тұрмын», «өкпелі», «шаршадым». Аңғал естіледі, бірақ эмоцияның сізді басқарып тұрғаны сезімін азайтатын дәл осы атау беру.
3. «Бір хабарлама» ережесі. Айтқың келсе — іс жөнінде бір қысқа фраза, және болды. Матч кезіндегі ұзақ ара-жігін ашулар ұттырмайды.
4. Алдын ала белгілі тоқтау сигналы. Мысалы, бірдей ыза сезімімен қатарынан екі ұтылған ойын — кешті аяқтауға себеп. Мұны сол сәтте шешу қиын, сондықтан шартты алдын ала таңдаған жөн.
5. Ойыннан тыс физикалық бәсеңдеу. Серуен, су, созылу жаттығулары. Шығар жолы жоқ эмоция жиналады.
Неге бұл кез келген деңгей үшін өзекті
Төмен рейтингте эмоциялар әдетте одақтастарға байланысты кедергі жасайды: олардың қателері өзіңдікінен гөрі анығырақ көрінеді. Жоғары рейтингте — әрбір қатенің өз құнына байланысты: ставкалар жоғарырақ, қысым күштірек. Көзі өзгереді, механизм сол күйінде қалады. Ыза таңдауды әмірлей бастаған сәтті байқауды үйренген ойыншы патчқа да, метаға да тәуелсіз, жарты жылдан кейін ескірмейтін артықшылыққа ие болады.
Бустердің сөздерін әзіл деп қабылдауға болады, бірақ оның артындағы кеңес шынайы: ойындағы эмоцияларды жоқ етіп көрсетудің қажеті жоқ. Олардың қай секундта фон болудан қалып, сіздің орныңызға шешім қабылдай бастайтынын көруді үйрену жақсырақ — және дәл сол секундта шынымен көмектесетін жалғыз нәрсені істеу керек — баяулау.
